E-Gym Trainingszirkel
Zeitsparender, effizienter und
vor allem gesundheitsorientierter kann Training nicht sein.
Training nur für Frauen
Spaß am gemeinsamen Training in
familiärer Atmosphäre und
sicherer Umgebung.
Spezialisten für Figurtraining
Individuelle Figur‒ und Abnehmkonzepte.
So gut, dass sogar Krankenkassen bezuschussen!
über uns
Roswitha Klitzke
Inhaberin
Google 4,3 ( 29 Bewertungen)
Modernste Ausstattung und Räumlichkeiten
Trainiere effektiv und zeitsparend dank "Geräte-frei-Garantie" und automatischen Einstellungen. Kein umständliches Umstellen wie an traditionellen Geräten, sondern einfach und komfortabel trainieren.
Echte Betreuung
Vom Erstgespräch bis zum Trainingssplan unterstützen dich Trainer, die sich wirklich für dich interessieren. Wir verstehen uns besonders darauf Neu- und Wiedereinsteiger sicher an den Sport zu führen.
Fitness unter Frauen
Wir haben einen Ort geschaffen, an dem Frauen unter sich und ungestört in sicherer Atmosphäre Sport treiben können. Unsere Kunden danken uns dies mit Vertrauen, Offenheit und einem angenehmen Miteinander.
Leistung & Ausstattung
E-Gym: Einfach mit wenig Zeit fit werden durch Training der Zukunft
Vielfältige Trainingsvariationen, die einfach zu bedienen sind und genau zu dir passen.
Die Geräte stellen sich automatisch ein, exakt auf deine Körpergröße und deinen passenden Trainingswiderstand.
Durch geschickte Taktung besteht für dich eine Geräte‒frei‒Garantie. Somit kommt es nicht zu den sonst üblichen lästigen Wartezeiten.
Haltung verbessern, Gewicht reduzieren oder Gewebe straffen: Im E-Gym-Zirkel reichen bereits zwei Trainingseinheiten pro Woche.
EINFACH, SICHER, EFFEKTIV !
Sanftes Beweglichkeitstraining
FIVE® Rücken- & Gelenkzentrum
Durch einseitige Anforderungen im Alltag kommt es bei vielen Frauen zu Einschränkungen der Beweglichkeit und es treten vermehrt hartnäckige Verpannungen auf.
Das Five-Konzept hat zum Ziel, die so wichtige natürliche Funktion deiner Muskelketten wieder herzustellen.
Dank ganzheitlichen Muskellängentrainings kannst du auf sanfte Weise die schwächsten Glieder deiner Bewegungskette ansprechen und somit beweglicher & schmerzfreier werden, und erneuten Verspannungen vorbeugen.
Entspannung erleben mit unserem zertifiziertem Kurs 'YARA'
Unser Anti-Stress-Programm „YARA“ hilft dir, in nur 8 Wochen deine Stresskompetenz zu verbessern und deinen Alltag entspannter zu meistern!
Erfahre, wie Stress entsteht, wie dein Körper darauf reagiert und wie du ihm vorbeugen kannst.
Anhand hilfreicher Übungen und Strategien lernst du, dein Stresslevel nachhaltig zu reduzieren.
Dank Zertifizierung bezuschussen gesetziche Krankenkassen diese Leistung.
beweglicher, entspannter, gesünder
Und die Krankenkasse übernimmt bis zu 100%!
Starte deine Reise zu einem fitteren Lebensstil
Vereinbare noch heute ein kostenloses Probetraining in unserem modernen Fitnessstudio und erleben die Vorteile eines maßgeschneiderten Trainingsplans.
Unser erfahrenes Team steht bereit, um dich auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen zu unterstützen. Nutze die Chance, deine Fitnessreise zu beginnen - dein Körper wird es dir danken! Klicke auf 'Jetzt Probetraining vereinbaren!' und starte deine Transformation.
Das sagen unsere Mitglieder
Tolles Studio für Frauen... familiär, herzlich... und professionell... sehr zu empfehlen
G. Tietjen
Gut belüftete Räume, kompetentes Team, umfangreiches Angebot an Kursen. Training zu jeder Zeit an den Geräten
Jutta Engeldinger
Sehr nettes Team.
Tolle Geräte und Einweisungen.
Es ist immer jemand da der einem zur Seite steht.
Tanja Sommer
Ein charmantes Studio mit super Geräten. Das Personal ist sehr zuvorkommend und kompetent.
Meine ersre Wahl wenn es um ein Frauen Studio in Quickborn geht!
Lisa-Christina Wirth
Super Fitness Studio nur für uns Mädels
ROSI ist die Inhaberin und die Seele des Ganzen.
Sehr schöne Kurse werden angeboten
Gina König
Das Fitnessstudio ist so schön, eine tolle Atmosphäre und viele abwechslungsreiche Geräte, die man für sein Training braucht.
Sehr empfehlenswert.
Ida Marquardt
Activewomen Quickborn